Haben Sie auch schon einige Diäten hinter sich und der langfristige Erfolg ist ausgeblieben?
In diesem Kurs werden keine Kalorien gezählt. Vielmehr erhalten Sie eine praxistaugliche Anleitung zum gesunden, leckeren und ausgewogenen Essen, um langfristig Ihr Gewicht zu reduzieren und zu halten.
Der Kurs unterstützt Sie dabei, Ihre ganz persönlichen Ernährungsfehler aufzudecken und auch mehr Bewegung und Entspannung in Ihren Alltag einzubauen.
Tipp: Eine BIA-Messung (Vorher-Nachher-Vergleich) gibt einen guten Überblich über Fett- und Wasseranteil, Muskelmasse und den Phasenwinkel.
Der Kurs ist über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
Teilnehmerzahl: 3-5 Personen
Kursleiterin: Ute Jentschura
Ort:
Praxis für Osteopathie
Birgit Middendorf Salzmannstr. 64
48147 Münster
Kosten: 165 EUR