"Gewicht" ist relativ - die Körperzusammensetzung entscheidet! Die BIA funktioniert über die elektronische Widerstandsmessung. Sehr genau...

Was koche ich heute, wenn es im Alltag stressig wird? Dieser Frage sind Hanna-Kathrin Kraaibeek und ich nachgegangen. In einer...

Haben Sie auch schon einige Diäten hinter sich und der langfristige Erfolg ist ausgeblieben? In diesem Kurs werden keine Kalorien...

Für ein ¾ - 1 Blech Teig 2 TL Chiasamen 2 EL Wasser 230 g Möhren 60 g Kichererbsen, Glas 50 g Quinoa 100 g Dinkel- oder Buchweizenmehl...

[zertifizierte Präventionskurs] Den ganzen Tag unterwegs, ein Termin jagt den nächsten. Zeit für Pausen und in Ruhe zu essen und zu...

[zertifizierte Präventionskurs] Kompaktkurs für die Ernährung bei Schichtarbeit ​Werden Sie Experte für ausgewogene Ernährung in der...

[zertifizierte Präventionskurs] Dies ist ein Programm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und wird 1 x wöchentlich als...

[zertifizierte Präventionskurs] Ein Präventionskurs für Eltern/Erzieher, die Kinder im Alter von 4 - 7 Jahren haben/betreuen. Entdecken...

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Rezept für 4 Personen 40 g Salat 30 g Spinatblätter 2 TL Gerstengraspulver 1/2 Apfel 1/2 Banane 1 EL Amaranth-Popkorn Zubereitung...

Rezept für 4 Personen 1 Salatkopf ½ Bund Radieschen 1 Gurke 1-2 Möhre, geraspelt 1 Glas Mais Kräuter nach Wahl, z. B. Kresse 125 g...